Saúde Mental

Por que precisamos de um Psicólogo

23/03/2026 16:36 4 min

“A mente que se abre a uma nova ideia jamais volta ao seu tamanho normal"
- Albert Einstein


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Caso você não esteja por dentro do ramo, seja da psicologia ou da administração, não deve ser muito familiarizado com o termo Coach. Ou se já ouviu falar, talvez não tenha entendido exatamente qual o papel desse profissional e suas funções. Afinal, não é algo que se possa compreender em uma conversa de elevador.

Em tradução direta do inglês, “coach” significa “técnico, treinador” e, de forma grosseira, é isso que ele é. O trabalho consiste em aliar as técnicas da administração e da psicologia organizacional no desenvolvimento de competências de gerentes, empresários, equipes e colaboradores para atingir metas em projetos de curto, médio e longo prazo. Ou seja, o coach ajuda a aprimorar suas habilidades tais como liderança, gestão de equipes, gestão do tempo e desenvolvimento de times, estimulando a capacidade de superação, alavancando resultados na carreira ou em seus negócios.

Para entendermos, com mais facilidade, a importância de um Coach e saber os benefícios que este processo traz para a vida de uma pessoa ou empresa, podemos comparar o trabalho de um gerente de projetos ao comandar uma equipe em uma empresa de construção de risco.

O coach, assim como um gerente de projetos, tem a função de levar o cliente do ponto A ao ponto B, sendo o A o estado atual considerando os recursos e estado do indivíduo; e o ponto B representa o sucesso do projeto dentro das métricas necessárias para cumpri-las.

Do ponto A ao ponto B o coach é incumbido de analisar tudo aquilo que pode motivar, desenvolver e organizar seu cliente, criando junto a ele um plano estratégico que será realizado entre as sessões; realizando trabalhos que vão desde a motivação passando por suas crenças que afetam o presente e futuro chegando a construir uma diversas linhas de raciocínio que farão o indivíduo a ter o comportamento que fará ele chegar no ponto desejado.

São trabalhos bem diferentes, mas ambos possuem as mesmas responsabilidades e benefícios, pois um indivíduo que se desenvolveu e abriu seus horizontes, dificilmente irá voltar ao estado mental anterior. Em outras palavras, mais do que uma simples consultoria, o papel do coach consiste, também, em trabalhar os estados mentais de seus clientes para que possam focar em suas habilidades e saber como atingir seus objetivos e fortalecer seus pontos positivos.

Quando você pensar se precisa de um coach responda a essas simples perguntas abaixo, caso a resposta seja sim, está na hora de ter pelo menos uma conversa com um e assim saber qual será o seu novo passo:


             
  1. Eu realmente terei tempo para me desenvolver no que estou precisando?

  2.          
  3. Eu estou disposto a romper com os limites que podem surgir ou pelo menos tentar com garra e esforço que superam ao das outras pessoas?

  4.          
  5. Se alguém estiver junto comigo para me ajudar a raciocinar e planejar eu realmente terei mais chances e estaria mais motivado?


Respondeu sim para essas três perguntas? Então nos diga quais são seus sonhos e demandas, será um prazer responder a suas perguntas e assim te dar a direção necessária para que comece sua nova jornada!

 

Texto: Carolina Kiuchi e Diogo Herminio

 

Diogo Hermínio é Coach de Empreendedorismo, Carreira, Gerente de Projetos e Consultor de Negócios.

Formado em Processos Gerenciais e Business Professional Coach na Sociedade Brasileira de Coaching.